Qual a Sobremesa o Diabético Pode Comer o Quanto Quiser? 😋🧁

Qual a Sobremesa o Diabético Pode Comer o Quanto Quiser? 😋

Qual a Sobremesa o Diabético Pode Comer o Quanto Quiser? 😋🧁

e qual que é a sobremesa que quem é diabético pode comer o quanto quiser antes responder essa pergunta deixou me apresentar rapidamente meu nome é Doutor Rocha eu sou médico criador do programa diabetes controlada que já ajudou aí dezenas de milhares de diabéticos a controlar e naturalmente sua diabetes e também do livro best-seller do mesmo nome diabetes controlado lançado pela Editora Gente além de uma linha de suplementação natural que já tem ajudado aí milhares de diabéticos têm muito

mais saúde e disposição seja muito bem-vindo ao meu canal Não deixe de se inscrever no canal ativar o Sininho e curtir esse vídeo deixar o seu comentário aqui abaixo não sei que também nas outras redes sociais eu tô lá no Instagram estou também no Facebook tem conteúdo diário exclusivo lá que diário exclusivo aqui também as 8 horas da manhã todo dia tem vídeo novo aqui seja muito bem-vindo e vamos conversar um pouco sobre sobremesas para diabéticos quem é diabético geralmente e tem u m grande

problema o corpo pede açúcar porque o açúcar seja na forma de Açúcar puro seja na forma de doce seja da forma disfarçada em alimentos de industriais aí com vários nomes que você vê lá no voto seja na forma de massas carboidratos para o integral amilopectina de cereais não importa o fato é o açúcar Ele ativa área de prazer aqui estimula a dopamina serotonina neurotransmissores excitatórios e prazerosos quando você tirou açúcar esse atende a ficar o que em abstinência como qualquer outra droga o

açúcar é uma droga é uma droga totalmente legalizada e que atende aí é interesse de várias indústrias presta muita atenção mesmo quando você tirou açúcar então da alimentação seu corpo vai pedir açúcar Então você vai precisar aqui é um período de adaptação porque afinal de contas se você não retirar o açúcar nessas variadas formas que eu falei aqui você vai perder a batalha contra diabetes não tem jeito é impossível não tem medicação que vai o problema então v ocê tem que adotar alimentação

inteligente de baixo carboidrato rico em gorduras saudáveis então será que dá para escolher algumas sobremesas que possam trazer um pouco mais prazer para quem é diabético Sem dúvida de que sim é possível sim teve sobremesas aí que vão te trazer um pouco de né pelo menos um pouco mais de satisfação para quem é diabético e uma delas eu sempre coloco aqui no meu canal algumas sobremesas médicas mais uma delas que é sempre você pode comprar aí é o cho colate com pelo menos 85 porcento de cacau pode

ser setenta por cento Doutor Rocha pode pode ser setenta por cento só que setenta por cento tem um pouco mais de Açúcar quanto mais Cacau tiver o chocolate mais saudável não vai ser mais amargo também por outro lado mas se você ficar se você pegar e por exemplo é um açúcar 85 porcento ele é muito amargo mas ele tem benefícios incríveis para a saúde do diabético em qualquer pessoa na verdade tem antioxidantes ele tem o que ele tem ele aj uda de um e resistência à insulina ele tem minerais diversos

como magnésio selênio e Zinco minerais incríveis Tudo estando o cacau tá no chocolate escuro esse chocolate ao leite e reflete açúcar esse açúcar público então setenta por cento tem ainda um pouco de açúcar agora 85 porcento ao mais segundo a quem gosta de chocolate você pode também claro colocar em pedacinhos de chocolate colocar um pouco de Castanha também vai fazer um mix de chocolate com castanhas pouquinho de creme de l eite o e fazia aí também faz um mix fazer uma mistura aí para você ter

mais satisfação e não adianta tem que fugir do açúcar tem que tem que fugir o sabor doce é uma questão de tempo para o seu gosto seu corpo acostumar adaptar se readaptar a gente tem que dar um reset temos que dar um uma desintoxicada de Açúcar de nossas vidas principalmente quem é diabético seu corpo possa desinflamar e você possa ter alegria de controlar a diabetes e prevenir as complicações da diabetes Esse é o jogo tem que sair da zona de conforto não tem gente não tem como você continuar com

a mesma alimentação e seu corpo vai acabar cedo ou tarde pagando o preço do PC alto e se a sua vida e a sua saúde EA vida das pessoas que você ama também que também consome esses alimentos então chocolate 85 porcento é o mais seguro setenta por cento você pode testar pode fazer o teste aí pela manhã e ver se uma duas horas depois de a menos que 140 porção testada você pode usar aí e setenta por cento desde que você teste 85 porcento tranquilo ninguém vai conseguir comer muito mesmo porque

a máquina é verdade então se você gostou desse vídeo curta e compartilhe dentro sobremesas interessantes mas é importante testar sempre deixe o comentário que abaixa Você gosta de chocolate amargo é um poderoso aliado da saúde do diabético não entendo disso se inscreva no canal Vamos conversando um forte abraço e até o nosso próximo vídeo tchau





🧁