SUCO SECA A BARRIGA

e aí meninas tudo beleza e meninas que querem aprender as dicas bacanas do nosso canal de dieta frente nem a que allegri quer coisa mais bonita que eu vi é aquela pessoa fique chinês é um sonho de todo mundo né gente demorou ea minha barriga de tanto ouvir que sonham com ela no chão e hoje vai passar uma dica bacana pra vocês que têm muitos vídeos bombando na internet sobre essa recente tão simples que você pode fazer em sua casa e com certeza vai ter os ingredientes na casa você vai

precisar de um liquidificador 200 ml de água filtrada heróica nélio o limão se for um irmão pequeno dois irmão em uma cenoura grande álbum tamanho desk gente é quase nada né isso é pra quem é essa dica desse sul é para você perder a fama pedir fora-de-jogo morrer de fome nem sede nada perna tá alma a questão das de sissoko é a seguir você tomar de manhã quer dizer eu não precise tomar café a chegar sim uns 20 minutos do amor se fazer de novo quer dizer que você vai comer vaa e não va i perder a

fome total não só que vai comer menos quer dizer que você vai diminuir aquele aquela serra aquela montanha é gol eu faço aqui em casa mas diminui bastante então hoje vai fazer isso que é uma delícia vamos lá então vamos primeiramente colocar 200 ml de água né vamos prender um irmão se for do limão pequeno dois irmãos já que você foi espremeu seu irmão o irmão tem bastante isso temos que não têm conta que tem poucos o gol meu e só tem aquele negócio pega aqui no cantinho d o educador no copo eo

rapto tal aproveitar os gominhos do limão tá agora a gente vai picar nossa cenoura pega um choque que eu ia dizer ela vem bastante ela passava bush que eu tenho que só palavra legumes vai com casca mesmo que os ingredientes mas nunca tinta na casca vamos cortar aqui também com todos os ingredientes que estão aqui agora é só bater godard com a sugestão top de linha quando você for comprar um limão compra casca fina quando vêm cá casca grossa vem com um pouco su co do limão aqui nesse sul você

quiser variar um dia você pode estar substituindo então com outro ingrediente ou até mesmo acrescentar junto com esse é folha de couve que é uma delícia né ou uma maçã ou a metade de um pino 134 rodelas de pepino pequeno né até salsinha o coentro colocar aqui que é ok além de ser perder a fome e ainda tem um monte de benefício que ajuda seu corpo contra combate é combater conta pedra no rim é o bom funcionamento do seu filho e se tão só tem benefíc io e se isso que a gente vai fazer hoje aqui

então - conversa neves vão bater guiné receitinha tal dinheiro é para uma pessoa deu 300 ml eu não costumo coates e qual deve só o sul aí vai trabalhar ser campo mais fome porque eu no trecho está aqui nos resídios este é para falhou a palavra complicada vamos tomar aqui né pra ver como é a nossa delícia catarina como é bom jesus como que mulher só nossa gente acha que o mercado limão cobain a z não tem de ação não tem nada pra dançar não pus uma maçã e água e tomar agora fez eu vou

ter que tomar né agora quem mandou eu me machucar né agora aceito meu deus depois de uma retranca mulher já sofre nem quer emagrecer ea magreza que teve o estado dá pra ele toma também ademar menino é o limão pop bom resultado é bom humor é mas é assim nada que um bom sacrifício no não seja bamba depois de ter um bom resultado né se é k barriga você fica mais bela demais é é assim como se diz mais linda maravilhosa o lindo m aravilhoso né é só eu sei que eu fiz aqui eu vou abrir um novo quadro

que nesse canal que depois eu vou fazer um vídeo falando sic deu resultado e algum outro vídeo agora depois que eu vou fazer pra frente já vai ser tipo assim fazê lo contando a minha experiência como foi fazer nesse teste e se eu comecei a fazer hoje vou fazer no amor fazendo a janta envolver se tirar fome e medo e depois vou fazer outro vídeo falando para vocês aqui se realmente vale a pena fazer isso e gostou d o vídeo e ele desceu logo aí compartilha os vídeos nas redes sociais em ajudar o

nosso canal se inscreva o nosso canal se você não é escrita lida no ensino para receber uma educação em dois vídeos postados e que valeu obrigado tchetcha um grande beijo pra vocês

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