3 Exercícios para Mobilidade de Quadril
fala pessoal mais um vídeo pra vocês aqui na fila do conhecimento hoje nós vamos falar sobre mobilização de quadril algumas dicas três exercícios para você aplicar os pacientes têm atletas ou não atletas pra ganhar vou tentar gerar um padre o primeiro é sempre que a gente vai ficar aqui pra mim de mobilidade interna e séria das votações do quadril aqui é a perna do lado esquerdo do paciente está mais próximo de você e vídeo ao fazer esse movimento só de mãe dele ele já tá ali trabalhando
essa mobilidade da votação interna e eu posso também nessa mesma posição pedi para me leve provoca frente e utilizando as mãos e aí acaba atrapalhando a votação estava em 4 contra o lateral é de retornar em campo sempre ligados e não está compensando com essa região é enquadrado vai ficar puxando lhe á o quadril os músicos estavam caracterizados então nessa posição pode pedir ao governo atual e aí ele também vai trabalhar novamente na votação interna estava na perna direita do quadri l direito e
outra externa no quadril esquerdo levando o troco pra frente e multa a segunda dica é um problema de mobilidade da região anterior do papel peço o paciente fazer uma totais repare que não vai encostar o joelho no chão então ele está fazendo um movimento de extensão do quadril mas alugando mobilizando a região anterior do quadril desenvolvimento pode ser é mantido pode ser oscilatórios existem várias possibilidades para fazer o escoamento ea ufam de entrar pra vocês a post ura era o momento de
óculos que é bem conhecido ea gente consegue trabalhar nesse nesse momento o bilidade de quadril é pra pra nenhum profunda reflexão de quadril a 5 de joelho e também de tabela um pouco o tornozelo que é o momento de grande repercussão humana ea gente esquece de usar mas pode ajudar muito remédio voluntários fazendo essas três dicas que a gente queria passar para vocês espero que vocês aproveitem e deixe nos comentários sugestões nos próximos vídeos até mais Po
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