5 dicas para quem pretende ter parto normal

pra você que planeja ter um parto normal existem cinco coisas que você precisa saber eu vou falar nesse vídeo antes de mais nada eu quero lembrar para que você se inscreva aqui no canal da pais e filhos tv ativa as notificações para receber o conteúdo que a gente publica toda semana deixe aqui o seu like comentários sugestões nos próximos vídeos então vamos lá a primeira coisa importante para a mulher que está planejando ter um parto normal é a equipe e um hospital onde esse pacto vai acontecer

isso provavelmente é o principal dos fatores existem basicamente duas situações uma situação da mulher que vai ter o parto com aquele médico ou equipe do médico que ela já conheceu já criou um vínculo durante o pré-natal e a situação da mulher que vai precisar ter um parto num determinado hospital seja do plano de saúde dela pelo plantão ou seja com a equipe que ela vai conhecer na hora ou seja no hospital do sus e porque a equipe o hospital é tão importante porque no fundo é quem va i conduzir

todo o processo e pode fazer toda a diferença de conseguir ou não chegar a ter um parto normal procure por referências por indicações vasculhe na internet o google do babycenter converse com outras mulheres e principalmente para a mulher que vai ter o quarto médico que ela está em acompanhamento converse aberta e francamente durante o pré natal não pode haver confusão pergunte quais as taxas de parto normal quantos partos normais ele fez no último ano como é o processo co mo a equipe quem vai

compor a equipe vai ter uma enfermeira uma dupla que vai acompanhar o trabalho de parto e para a mulher que vai precisar ter o quarto com um plantão no sus procure se informar sobre aquele serviço sobre aquele hospital a mesma coisa vasculha na internet peça indicação e as mulheres que estão nos planos de saúde podem pedir para a operadora quais são as taxas de participar mais necessárias dos médicos e dos hospitais isso é uma resolução recente 2015 d a ns eu vou comentar mais detalhes

no próximo vídeo segunda coisa fundamental esperar o tempo certo ou seja final da gestação pessoal não é a data provável do parto é o termo que se usa para as 40 semanas período ideal para o bebê nascer sabe das 39 das 41 para a situação da grande maioria das mulheres que são os que têm gestações normais para tudo bem tá tudo certo em exames recentes do bb é para esperar a coisa acontecer espontaneamente aguardar o início do trabalho de parto aumen ta muito a chance de sucesso 41 semanas é o

limite considerado pela maior parte do mundo mas é possível esperar até 42 já conversa durante o pré natal também sobre isso com o seu médico a terceira coisa fundamental saber reconhecer as fases do trabalho de parto para poder entender quando as coisas começarem a acontecer e principalmente evitar a ida precoce o hospital comprovadamente uma das coisas que mais aumenta a taxa de cesáreas desnecessárias a mulher que não sabe não está o rientada em relação ao que vai acontecer começa a sentir as

primeiras contrações e corre o hospital achando que vai nascer e tá lá naquela fase bem inicial com dois centímetros três centímetros é internada e ainda vai demorar muito e ela cansa equipe também muitas vezes não não tem disposição de convite de trabalho de parto acaba dizendo que não teve dilatação e vira cesário é muito importante saber reconhecer as fases do trabalho de parto eu tenho tanto no meu canal do youtube a gen te vai deixar aqui na descrição também nesse vídeo como a quina já

no canadá pais e filhos vídeos explicando em detalhes sobre como reconhecer as fases do trabalho de parte a e um lembrete importante se chegar nas 41 semanas por exemplo não tiver entrado em trabalho de parto não precisa ser cesárea é sempre possível induzir tentar o parto normal a quarta de que é importante que nós devemos orientar para todas as mulheres estão se preparando para o parto normal é fazerem durante a gestação uma preparação exercícios de fortalecimento tanto é de musculação ou de

algum outro é como hidroginástica alguma outra atividade que ela se fortaleça as costas ombro e nas pernas porque o pessoal do trabalho de parto como o nome diz é trabalhoso e demorado e também é muito importante que a gente oriente essa mulher a fazer exercícios para fortalecer o assoalho pélvico a partir do final do primeiro trimestre da metade da gestação ela já pode fazer exercícios para a muscula tura que fica na base da pelve é o que sustenta todos os órgãos pélvicos e abdominais e é sobre

essa musculatura do útero vai pesando e está com esses músculos mais fortalecidos tem muito bem muitos benefícios tanto para o parto especialmente para o pós parto para evitar problemas ou disfunções que podem vir não do parto mas do fato dela ter estado grávida como risco de ter problemas como incontinência urinária no futuro e aí entra o papel muito importante das fisioterapeutas que tra balham com isso a quinta e última informação importante para as mulheres que querem se preparar para o parto

normal é fazer o preparo do períneo que é diferente do fortalecimento do assoalho pélvico que eu falei antes o períneo aquela região muscular e fica entre a vagina eo ânus da mulher e é aquela musculatura superficial não é tão pra dentro da vagina mais ou menos poucos centímetros é pra dentro do canal vaginal no momento do parto que acontece este aumento máximo na abertura máxi ma da vagina para que o bebê possa sair é muito comum em algum grau de laceração de ruptura daquela musculatura e

para minimizar a chance de isso acontecer faz bastante diferença mulher ter preparado a solo pélvico antes de eu também vou fazer um vídeo mais detalhado falando só sobre isso mas essa é uma última informação importante que a gente deve orientar as mulheres para que mais ou menos ali quando ela estiver com 34 35 semanas já procure uma profissional especializada que normalmente são fisioterapeutas com formação em saúde da mulher que trabalham nessa área e vão orientar tanto a massagem

perineal que a forma antiga clássica de fazer isso o aparelho mais moderno chamado opinou que têm essa função então espero que essas dicas sejam úteis e que você consiga e ter o seu sonhado e desejado parto normal pode contar que pra mim também nos comentários quem já teve como foi a experiência com partes fizeram essas preparações e não se esqueça de se inscrever aqui no canal da revista pais e filhos para receber as notificações da nossa coluna gravidez sem neura toda quarta feira às 18

horas nas redes sociais a pais e filhos um abraço da semana que vem

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