Dermatologista da dicas para prevenir doenças de pele

verão férias sol praia cachoeira piscina todos esses ambientes pessoas perfeitas para pegar aquele bronzeado mesmo assim é preciso garantir alguns cuidados para evitar as doenças de pele muito comuns na estação mais quente do ano então vamos saber o quadro saúde desta quarta feira pede atleta ou popular frieira tinha crural ou a conhecida micose pediria se ver se cola ou povo branco miliária ou a popular brotoeja bicho geográfico doenças de pele comuns no verão pessoal e em freqüentar praia

piscina clubes né e aí fica muito mais tempo à sua andando usando roupas molhadas né e chega em casa querem ficar fresquinho enxuga direito e aí começa a ter os probleminhas essas doenças que são típicas do verão nas doenças de pele típicas de verão podem ser evitadas e curadas a gente orienta durante esse período é uma higiene mais intensa procurar chegar em casa tira a roupa molhada secar bem os pés para evitar o pé de atleta ficar bem as dobrinhas virilha né as crianças para evita r a miliária

que é a famosa brotoeja usa roupas frescas fica sempre tomando banho mais frio do que quente e usar um sabor sabonete apropriado evitas é hidratante muito oleosos na pele do pp enfim são cuidados simples que ajudam bastante evitar esses programinhas o câncer de pele também pode ser evitado desde que haja proteção contra os raios solares muito protetor solar tem que agradar bastante tomar cuidado em não tomar o sol depois das 10 mas não tem como encontrar agora acho que é um pouco com ele mas

vamos usando os óculos escuros oi também é uma proteção em relação aos alimentos a gente sempre orienta a usar os alimentos amarelos e vermelhos decorre assim né da laranja mamão porquê porque eles dão um certo bronze um bronzeamento e funciona como fotoprotetores de nível oral que a gente fala né eles são antioxidantes não protege contra o câncer de pele também tijuco é pra refrescar um pouco nesse calor dos alimentos leves e hidratar muito tomar água de coco né a água da água mesmo mineral

porque porque isso aí aumenta durante o verão o sol intenso faz você perder muito água para o meio ambiente não esquecer da hidratação cutânea por que você hidratando a sua pele você faz com que o organismo evite de perder líquido para o meio ambiente então você fica mais protegido uma dica importante hoje em dia existem uns protetores físicos que a gente fala roupas com fps também não esquecer de bonés né que são são protetores físicos e o óculos de sol porque a nossa visão também fica

comprometida durante o verão e o que fazer depois que a pele tomou sol e ficou avermelhada ou bronzeada e começa a escavar passou nessas oito horas já está bem quente né também temos apitou nem tem que estar na nuca sobrini o vermelho intenso e o próprio bronze que a gente fala é é queimadura você tem que ter nem que isso a queimadura rico e com o tempo vai tendo os danos não só envelhecimento rugas também o câncer de pele principalment e os fototipos ou seja as pessoas mais claras então o que a

gente orienta usar filtro solar não esquecer de aplicar a cada hora até né durante o período que está em atividade física pessoal vai vai pescar as pessoas vão jogar bola as pessoas vão pras pessoas vão pra piscina e não adianta soou fps cai

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