DICAS DE SAÚDE 09 - COMO SE PREVENIR DE DOENÇAS DURANTE O INVERNO

DICAS DE SAÚDE 09 - COMO SE PREVENIR DE DOENÇAS DURANTE O I

DICAS DE SAÚDE 09 - COMO SE PREVENIR DE DOENÇAS DURANTE O INVERNO

olá pessoal chegamos ao dicas de saúde número 9 ah eu recebi uma mensagem de um acompanhante de uma paciente que o atende no hospital o nome dela é paula e ela diz assim manuel tudo bem acompanhou dicas de saúde pelo face o frio está chegando é fala no dicas sobre cuidados para o inverno e aí será que vem neve que vai esfriar mais quer que eu fui acabou bom não sabemos o que sabemos é que as doenças infecciosas e as doenças respiratórias elas aumentam bem nessa época do ano em que o frio aumenta

também dicas de saúde hoje vem pra dar dicas família a tuberculose meningite e todos os tipos de vírus da gripe e várias outras doenças que têm pai que são ajudados pelo frio do inverno as dicas que a gente vai dar hoje servem pra você se proteger para proteger tua família e teus amigos transparentes primeiro a questão ea vacina bom a vacina muita gente não tomou muita gente não estava no grupo que recebia as dosagens específicas para determinadas faixas etárias determinadas comunida des não se

preocupe existem outros cuidados que você pode tomar para evitar que essas doenças peguem você até porque na vacina vocês têm uma ideia tem três tipos de vírus da gripe influeza a h1n1 e influenza h3n2 e influenza b existem 145 tipo de vírus tabulados então você pode pegar gripe por outros tipos de visto não é só a vacina que vai te proteger tem muita coisa além a primeira ação o primeiro cuidado a primeira dica que a gente vem pra dar eu considero o mais importante de to dos até porque eu estou

à frente de uma campanha que recebe esse nome é a higienização das mãos a lavagem das mãos você precisa lavar tua mão meu amigo porque você não sabe onde você pois a mão antes de você levanta a mão na boca antes você levava no teu olho no teu nariz imagine você naquele ônibus lotado um tiozinho espirrou na mão tossiu na mão pegou o pegador aí você pega um pegador e leva a mão à boca sabe aquele senhor que tem uma doença genital ele coça genital e costa genital a ele vai no mercado ele enfia

unha dentro da goiaba da maçã e você come sem lavar você pega no carrinho do mercado leva a mão na tua boca gente aqui eu posso falar de tanta coisa aqui eu posso falar do salgadinho que 45 pessoas comem juntos ninguém sabe o que é outra pessoa tem na mão a onde a outra pessoa colocou a mão eu posso falar de caneta caneta que você esta caneta um produto foi a boca aí derruba do chão pega no chão a outra pessoa põe na boca tira cerca do ouvido com a caneta posso falar de cartas você está jogando

baralho quatro pessoas jogando truco aí de repente com costa que força aqui embaixo do braço possa falar esteja na mão pega aqui pega lá turco 69 pa to lado pois na testa mas atenção isso a gente tem que pensar em tudo isso e higienização das mãos é um dos cuidados mais importantes o próximo cuidados vou direcionar aos profissionais de saúde a utilização de equipamentos de proteção individual você que pega na veia você que faz procedime ntos de enfermagem preste atenção na luva de procedimento na

máscara ninguém sabe o que o paciente tem quando ele chega no pronto socorro até ele consultar ele está espirrando tatus induta falando na cara da recepcionista na carga do profissional que faz a pré consulta esse é um cuidado importante também paciente internado no hospital mas também pacientes nas unidades de saúde e clínicas por aí mais um cuidado eu acho que também está entre os principais e todos a higiene a higiene do corpo à higiene genital a higiene dos cabelos e aí eu posso falar e

piolho por exemplo higiene bicho bactéria prefere sujeira se você mantém ge.net seu corpo seu cabelo a genital está limpa você também está protegido dessas doenças aí além disso alimentos foi um exemplo que eu dei no cara que vai no mercado de higiene dos olhos pode comer de tudo mas faz a limpeza dos alimentos se não você nunca sabe o que você está levando para a boca raul dar mais um exemplo aqui lembrei sabe a quela uvinha que você vai no mercado e tira ouvir da boca quando a gente já pegou

aquele cachorro atenção nisso posso falar de várias coisas se eu for ficar falando aqui quem já assistiu às palestras tem bastante coisa que a gente pode falar pode falar e e sexual pode falar já parou pra pensar você já parou para pensar como é que é um hotel o lençol do hotel tem também levado um colchão do motel tem que ser impermeável ea banheira do hotel já parou pra pensar banheiro do hotel fiz uma pesquisa fez uma pesquisa em banheira do hotel a banheira do hotel claro que não

estou falando só de infecção respiratória estou falando de vários tipos de infecção até porque quando você vai num motel você nem sabe quem saiu antes de você chegar pode ser alguém com dst pode ser alguém com gripe suína pode ser alguém com micose alguém com esse cabe 11 está mas presta atenção aqui ó sabia que na banheira do hotel assim como o chuveiro tem que ter a água dentro pra não q ueimar resistência sabe aonde quer aquela água da relação que aconteceu anteriormente quando você

liga aquela banheira não tiver produto químico ali quando você liga aquela banheira aquela água vai pro meio da água que você mergulha seu corpinho preste atenção nisso nunca ninguém pensou no travesseiro do hotel carlos era um motel impermeável às vezes você usa para fazer uma fadinha que nas costa esta atenção nisso também várias coisas acho que várias coisas e pode está abor dando aqui falando de infecção de uma forma geral o nosso foco é falar de infecção comunitária nosso foco aqui é trazer

dicas de saúde para inverno mas infecção envolve tudo então a gente vem pra falar de todos esses assuntos mais uma dica ambiente da mesma forma que você tem que lavar os alimentos lavar o corpo lavar o cabelo lavar genital bicho gosta de sujeira quanto mais sujo o ambiente mais as bactérias e os vírus os fundos vão se proliferar essa é mais uma dica para um outro cu idado importante manter o ambiente ventilado as doenças respiratórias os vídeos falando dos vírus eles adoram proliferar pelo ar se

você manter o ambiente ventilado é muito mais fácil do a empurrar essa bicharada por aí evite nessa época do ano aglomerado de pessoas infelizmente a gente tem que pensar nisso é muita gente falando tossindo espirrando gostando por aí quando tossir faz assim ó possa ou espirra aqui ó na manga ou dentro da blusa na mão é complicado porque depois você pega e complementa a outra pessoa na mão que vocês que errou e aí a importância da higienização das mãos voltando a primeira dica você nunca sabe se

a pessoa que tem complementou parece atenção quantas pessoas você cumprimentou hoje você nunca sabe se essa pessoa que tem complementou não expirou na mão não deu aquela torcido na mão na cara levado à boca não deu aquela coisa dona inah genital ou aquela cotada nos salvar com suado pense nisso aí tem uma dica que o ministério da saúde traça os manuais que é evitar o contato com pessoas doentes como é que eu vou saber você está andando pela rua e enfim tanta gente espirrando ou tossindo e

falando por aí não dá pra ficar fechado dentro de uma bolha então a gente tem que se preocupar com ele a legislação e higienização das mãos como a gente não sabe quem está doente quando a gente tá andando por aí pra fechar todas essas dicas de inverno carrega um frasquinho de álcool dentro da sua bolsa foi um frasquinho de álcool dentro da bolsinha do seu filho é importantíssimo essa ação passa o álcool na mão as vezes não têm uma pia o álcool é eficaz isso está provado cientificamente que passa

na mão isso é importantíssimo protege no olho e na boca isso é inevitável para um carrega na bolsa é são dicas para te proteger barzinho você se compromete a lavar suas mãos queria convidar vocês no facebook nós temos uma página eu me comprometo a lavar minhas mãos lá a gente coloca dicas de saúde lá a gente coloca as palestras que a gente vem dando ajude compartilhando essa página a contar com as pessoas do seu vínculo a da rede social a importância da higienização das mãos a importância de

cuidados simples baratos e eficazes para evitar a disseminação dessas doenças essa é a dica mais importante um dos cuidados bacana sair para dicas de inverno irmãozinho é você manter o teu corpo quentinho é evitar sair nesses ambientes aí quando você tá enrolado no cobertor para não tomar aquele choque térm ico ou então manter o calor humano abraçado com a namorada catar noiva com a esposa ela não é por sinal é aproveitar a oportunidade de mandar um abraço um beijo na minha noiva e milan é isso

aí não né manda pra todo mundo manda pra noiva aproveitar o inverno quem sabe aproveitar a oportunidade para manter porque theo é né é isso aí pessoal quem quiser mandar algum questionamento quem quiser fazer pergunta dos mais diversos assuntos quem quiser mandar abraço quiser mandar um recado p





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