Saiba como evitar doenças cardiovasculares

o segundo a Organização Mundial da Saúde estima-se que a cada 37 segundos uma pessoa morra por causa da tromboembolismo venoso em todo o ocidente no Brasil dados apontam que em um ano foram registrados 120 Mil casos da doença para alertar a população sobre esse perigo à sociedade brasileira de angiologia e de cirurgia vascular oficializou então o mês de agosto para conscientização da Saúde vascular por isso nós vamos falar ao vivo com o Dr Bruno Naves Presidente dessa sociedade Doutor Bom dia o

que podemos fazer então para combater doenças cardiovasculares Oi bom dia Tiago muito obrigado pelo convite eu fico muito feliz de ver seu estojo azul e vermelho porque a campanha Nossa da sociedade brasileira exatamente o agosto azul e vermelho da Saúde vascular valorize a vida boa coincidência importante a gente prestar informações para que as pessoas possam reconhecer problemas porque você falou de trombose não eventualmente uma pessoa tiver um edema inchaço de uma perna só após u m período

prolongado é o motivo tem que procurar um médico rapidamente porque ele pode está tendo uma trombose agora porque um mês de agosto foi escolhido para essa conscientização É porque no dia quinze de agosto normalmente a gente celebra o dia do cirurgião vascular então Nós aproveitamos vão fazer o mesmo inteiro porque a gente quer falar um pouquinho sobre aneurisma de aorta abdominal trombose venosa profunda falta de circulação pé diabético e varizes dos membros inferiores e eles e pela Então são

diversos problemas que são preveníveis é só motivo que doença não Pede licença saúde é uma questão de atitude com duas atitudes a gente consegue muito bem prevenir doenças hora Doutor como é que é feita essa prevenção então é a questão da alimentação exercício pode-se fazer algum tratamento antes como é que é isso a mudança de hábito primeira coisa parar de fumar isso é básico a segunda coisa manter na atividade física regular um ênfase especial na musculatura da panturrilha uma alimentação

equilibrada com pouca gordura de origem animal e farinha branca evitar muito excesso de sal açúcar e carboidrato branco é dormir bem lidar bem com stress stress é muito desagradável não tem o estresse Vai para academia jovem lá isso é fundamental isso é a base de tudo e tudo isso também prevenir outras doenças também lembrando que hoje é o dia nacional da saúde né e um ataque cardiovascular pode ser Fatal aí habitualmente se não for votar é muito g rave né então assim quando a gente fala em saúde

É acho que nessa pandemia ficou muito claro que a gente vive sem mim de 100 restaurantes em tudo você não vive sem saúde sem saúde você é moleque tão muito importante cuidar da saúde agora ainda mais a gente tem que procurar melhorar as nossas defesas pessoais uma pessoa com imunidade boa é muito importante para caso ela tem algum problema ela vai ter uma reação melhor também tem fundamental Doutor existe uma idade mais preocupante para essas doenças cardiovasculares E qual seria o

envelhecimento é um fato né E a gente vai envelhecendo com mais tendências até problema eu costumo dizer que o ser humano tem idade de suas artérias quanto mais Livres obstruída elas forem melhor qualidade de vida e mais jovem a gente vai ser mas o fato é que o passar dos anos pode aumentar a possibilidade de ter varizes de trombose é as tromboses da muito mais as pessoas idosas por falta de forças a musculatura da panturril ha e problemas da mente falta de informação a doença arterial periférica

agora essas doenças cardiovasculares elas dão algum sinal antes tem como a pessoa saber que tá acontecendo alguma coisa aí procurar um médico a palavra irmã deixar principalmente no frio as pessoas que tem problema de falta de circulação quando elas estão andando ela tem dor na perna que a faz parar a gente chama de claudicação intermitente Então ela tá andando às vezes na subida é pior aí ela não consegue porque não chega sangue o suficiente aí ela para de andar e isso é um sinal de alerta ela

tem que procurar rapidamente um médico angiologista cirurgião vascular se for fumante diabetes mais rápido ainda

Saiba como evitar doenças cardiovasculares