SHAKE CHUPA CULOTES - EMAGREÇA RAPIDAMENTE!

e aí pessoal bluma com vocês se assim como eu você está precisando perder meus queridos você vê o lugar certo e hoje eu vou começar a tomar esse suco aqui que o chique emagrecedor me dizer que lixo busco loss será que mesmo não sei não é claro lembrando sempre que você deve procurar um nutricionista para adequar essas e outras receitas que ensina aqui no canal 7 só nutricionista vai poder colocar nos seus horários que você pode tomar a quantidade que você pode tomar aqui o ensino a

receita certa e esse cheque mais vencedor você vai precisar de leite aqui tem uma xícara de chá de leite desnatado e vamos colocar ele aqui pode ser leite de amêndoa pode ser qualquer lente que você considere mais saudáveis é que colocaremos também uma maçã cortadinha aqui o casca tá já tirei panela uma colher de sobremesa de semente de chia uma colher de sobremesa de farinha de aveia e uma colher de sobremesa de linhaça se você quiser dançar com você usa mel tabulação usar nada que vai ser só

isso mesmo que eu acho que é muito gostoso para colocar aqui então modificado mais ou menos um motim sexing natal e o técnico de ficar no nosso quintal esquece deixaram lá e prá ajudar o canal será muito importante enquanto que tem que vocês não só os amigos que mais existe o vídeo dislike não colocar agora aquilo copio e olha só que lindo que ficou pessoal lembrando que se tem aqui pra te avisar quando você seguir o interesse tem todas as mesmas receitas do acerto sem en rolação para então

essa maravilha nem entrando no mundo um filho o lula foi pela calma o pula cavalo boi coração puro no eixo lembrar o amor que se foi foi licitado galera parece cacau zinho e esclareça isso não traz o rock

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