BEBIDA NATURAL PARA SECAR BARRIGA E EMAGRECER RAPIDO

o Olá pessoal tudo bom com vocês cozinhas e dicas com mais mais quentinha deliciosa espero que vocês gostem da receita aí ele sempre de hoje na realidade pessoal é um suco detox para ajudar vocês aí é desinchar principalmente a gente mulher que reter muito líquido a gente às vezes fica bem inchada principalmente quando está chegando perto de menstruar essas coisas Mulher geralmente demais então esse suco detox pessoal vai ajudar vocês ajudar vocês aí é tá desinchando tá bom e eu espero que vocês

gostem né receio é muito fácil e muito prática vamos lá então começar a fazer e para fazer Pessoal esse suco detox vocês vão precisar de 200 ml de água de coco ou água filtrada uma maçã e o suco de um limão gengibre a gosto meia cenoura uma folhinha de couve e meio pepino vamos lá em Campo liquidificador combater esse suco Vamos lá vamos colocar aqui água de coco nós vamos colocar cenoura e o suco de meio limão o gengibre meio pepino nós vamos colocar a folhinha de couve só que eu vo u picar ela

aqui antes e a maçã pessoal a gente vai partir ao meio para tirar a semente se vocês quiserem bater com a semente não tem problema não tá bom e vocês vão ver bastante vídeos de detox e drinks aí no canal que a gente está tentando dar uma mudada aí uma vez ficava uma vez que cada no canal para vocês eu espero que vocês estejam gostando meu filho tá fazendo os links e o detox e receita tá bom Espero que vocês gostem aí que é porque né gente nessa 40 ainda tem certeza que mu ita gente está

precisando Perder uns quilinhos nós aqui em casa aos primeiro é precisar Perder uns quilos Nem me fala tá todo mundo dieta agora a gente vai colocar para bater hahaha eu pranchei o pessoal vou despejar no copo chamado saúde para experimentar e falar para vocês como que ficou até daqui a pouco pessoal como eu disse essa hora ele vai experimentar a falar para vocês como ficou ai que gatinha gente se tem mais gostoso mas é preciso emagrecer mesmo assim com todo m undo de direto é esse deve tá ruim

né Mas o importante é emagrecer Aí eu quando eu não gosto de alguma coisa a gente o tampo a respiração pelo nariz e só vou mandando pela boca e vai deixando toda a a perder para emagrecer vale a pena também faz para vocês espero que vocês tenham gostado que Jesus abençoe a todos beijão tchau tchau e até o próximo Tchau pessoal então tá brava gente vai tomar banho e

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