JÁ OUVIU FALAR NO GARRAFÃO EMAGRECEDOR? CUIDADO PODE EMAGRECER DEMAIS!

JÁ OUVIU FALAR NO GARRAFÃO EMAGRECEDOR? CUIDADO PODE EMAGRE

JÁ OUVIU FALAR NO GARRAFÃO EMAGRECEDOR? CUIDADO PODE EMAGRECER DEMAIS!

se você já ouviu falar no garrafão emagrecedor hoje eu vou ensinar para vocês a receita poderosa que vai te ajudar no emagrecimento mas cuidado gente emagrece muito em vem comigo vamos precisar de uma maçã e vou cortar em tiras a maçã é rica em pectina é uma substância que ajuda a controlar o colesterol e derrete a gordura não corte em tiras muito grossas porque depois vamos adicionar na garrafa é um pedaço de gengibre pequeno e nós vamos ralar o gengibre é diurético e termogênico e isso faz

acelerar o nosso metabolismo vou utilizar uma garrafa PET de dois litros Já lavei higienizei e adicione as tiras de maçã E aí a 15 folhas de hortelã hortelã é um poderoso desintoxicante natural e o gengibre ralado com auxílio de um funil pequeno vou adicionar duas colheres de sopa de chia Ela é Rica em fibras além de ter proteínas e ômega 3 e ajuda a manter a sociedade vou espremer um limão o limão ajuda a desinchar o corpo e é rico em vitamina C E E aí e agora É só adicionar água fi ltrada

até encher toda a garrafa E aí E aí eu vou tampar e misturar bem viu que simples de fazer gente é super poderoso emagrece mesmo você tem que deixar curtindo de um dia para o outro tá depois de deixar curtindo Por Um Dia Você consome de manhã em jejum e à noite antes de dormir você pode consumir ele tanto em temperatura ambiente ou gelado aí fica seu gosto Tá bom se você gostou dessa receita deixe o seu joinha para dar aquele apoio e compartilha esse vídeo eu sou a Laura n ão quero mais receitas

fiquem com Deus até a próxima um beijo tchau





CER DEMAIS!