Receitas saudáveis feitas com casca e entre casca de melancia
oi oi gente querida é uma alegria muito grande estarmos aqui juntos novamente e hoje eu quero compartilhar com você é como nós podemos reutilizar as cartas da Melancia então vamos fazer o seguinte a primeira coisa que a gente faz quando a gente compra uma melancia a gente Lava bem no caso eu uso essa escovinha aqui é uma escovinha aquela que ela custa barato no mercado então deixa de molho melancia lá vai deixa bem limpinha e depois lado agora vou mostrar é deixei a cascas aqui para mostrar por
exemplo bom então vamos começar pela parte verde da casa aí eu deixei separado aqui para ela poder mostrar então pra usar essa casa essa parte do doce cortei assim desse tirando toda a parte cor-de-rosa o e Halley deixei o ralo ali nesse House é por essa parte aqui da casa e essa parte cor-de-rosa aqui mais clara Olha nós usamos ela para fazer doce e também para fazer suco no caso eu separei a parte do suco a parte mais Rosado O que que a gente vai quando vai cortar faz isso então no caso essa
parte mais Rosada eu deixo para o suco e a outra parte desse aqui para o doce e a outra mais Verde vem para cá para lá então eu vou falar quantas vezes que a gente faz por exemplo essa parte aqui Verde a gente usa pode colocar no arroz no arroz doce na canjica e fazer o doce essa parte aqui Verde essa daqui a gente faz também um 12 e essa parte verde escura aqui sem a casca Verde a gente usa aqui nessa salada olha que já tá aqui eu já falei então no caso você para só essa verdinho aqui para
fazer essa salada que eu vou fazer depois aqui que eu disse antes do suco é é melhor essa parte mais usada por isso que eu deixei pedaços grande assim não tem problema porque aqui vai ser batido no liquidificador então Veja quanta coisa eu fiz com preparei para um homem não se olha aqui da duas receitas de doce aqui também dá uma receita e aqui dá uma receita de suco mais o falado tirando tudo isso ficou ficaram poucas cascas que são essas que não não não serã o usadas no caso nas receitas essa
carta serão usadas para adubo nas plantas que um outro vídeo eu vou mostrar Então na verdade da melancia e nada vai para o lixo aqui estão a praia está polpa também no caso a semente nós podemos usar também então para para para gente ir o que eu quero falar para vocês é o seguinte por exemplo eu comprei uma melancia grande então eu não posso usar hoje eu posso congelar essas cascas tanto essa tanto a parte do doce é do suco para congelar o que que eu faço eu vou fazer só uma simulação aqui para
o vídeo não ficar longo então eu vou congelar é uma pa essa três xícaras eu já congela aqui no meu Olha tem que ser aquilo aqui dia que a gente congela as coisas né aquela sacola de mercado não não deve ser colocado né porque ela tem letra bom então a gente não coloca e a medida para o paga para brusco que depois eu volto eu vou passar para você é três xícaras no caso e três xícaras de essa parte aqui cortada e se quiser colocar não con fio a marca Pode colocar que não tem problema vou deixar
aqui a com o que que vai acontecer eu congelo tio tio ar do pacote e com zelo quando eu não tô só não vou conseguir fazer o nosso caso da Luta então depois eu tiro todo o ar aqui quando eu for fazer o meu suco eu tiro só essa quantia da geladeira e uso já vai direto para o liquidificador então a gente congela sempre o tanto certo por exemplo é aqui se eu vou congelar ele a receita tão 6 xícaras de casca se a minha família é grande eu posso congelar 12 e se eu for então eu já coloco no saco e
congelo o tanto certa acho que ficou claro né para para o vídeo não ficar muito longo eu vou preparar deixei aqui já bem e essa salada aqui é uma salada é que pode ser acompanhada com com churrasco eu vou mostrar para vocês com detalhes o que que eu coloquei aqui ó e aqui no caso melancia é a parte verde Tem umas duas xícaras ralada Mas você pode colocar o tanto que você quiser então aqui tem me torno de uma xíca ra de tomate picado no caso aqui eu não coloquei todas as sementes aqui aquela parte
da selva Sabe aquele estalo branco da selva que a gente praticamente não uso então tá bem cortadinho aqui é cheiro verde os pedacinhos de pimentão e aqui um pouquinho de pimenta dedo-de-moça que eu tenho no meu quintal para os temperos aqui eu coloquei suco de meio limão no caso é eu usei e esse aqui que é um limão que já tinha aqui que eu ganhei de uma amiga mas você pode usar outro limão então suco de meio limão um pouco de cebola e um pouquinho de pimentão e orégano que que eu vou fazer vou
misturar aqui nessa salada ó e vou tentar lá então é até uma salada bem bem simples de fazer e é saudável vai fazer bem à saúde das da gente das pessoas da sua família ó mistura tudo aí você faz com calma na sua casa e você usa no caso os temperos que você gosta tá eu coloquei esses esses aqui mas você pode usar o que você gosta é que aqui em casa é e fica uma salada muito muito saborosa e tem um sabor assim é tipo ensino pepino ralado e e fica muito bonito agora quando como tempo aqui é pouco E
aí dá para você fazer com carro olha como fica e bem saborosa é E essas receitas que que eu estou passando para vocês hoje algumas delas né estão contidas neste livro que é um livro alimentos que vem que tinha curso no Sesi Eu fiz curso hein 2013/2014 e lá eram usados nesse livro esses dias eu não procurei e eu não encontrei Pode ser que na sua cidade tenha mas aqui em Santos o nde eu moro não tá tendo mais mas era isso que eu queria passar para vocês hoje foi assim com muito carinho que preparei
suas resistências vou passar outras daqui daqui uns dias e eu sei que faz bem para para todos nós para nossa saúde e é isso que eu desejo para você muita paz muito amor e até o próximo vídeo com muita muito ânimo e muita fé E aí E aí
ia
0 Comentários