SUCO DETOX PARA PERDER 2 KG EM UMA SEMANA

oi gente linda do meu coração tudo bem com vocês aqui comigo está tudo bem graças ao nosso bom deus não é vilã a a galera vejo hoje uma coisa diferente de tudo que eu sempre faço vou fazer um suco para perder peso é super fácil fica gostoso ea gente perde peso se você faça uma alimentação 6 leve nem perde até 2 quilo por semana se você fizer uma alimentação bem leve dá certo eu já fiz e já deu certo pra mim então vamos lá fazer bira se vocês gostarem não seja sábio joinha life pelo meu canal vai

lá no instagram grande com carinho vem aqui embaixo descrição texto sagrado bira e é bom também fazer uma caminhadinha né pra ajudar então vamos lá gente olha eu deixei aqui ó eu vou colocar 12 copos de água desses de requeijão pronto o 22 de taxas de cenoura ó ela vou ficar sempre que vou bater no liquidificador é super fácil de fazer fica gostoso corre e alimenta você pode copiar colar à noite no tirar janta e colocar almoça ou janta vocês podem fazer isso aqui e tem com medos bola chinha aqui

eu tenho gengibre ó livre é que um irmão só que o irmão olha eu vou fazer isso aquilo que ele também vou tirar essa parte aqui do meio que ela fez uma amarga da ufam camargo é vira isso então mas é o sul também vocês faz e tomar na hora também não fica de um ano muito bom que pode também é ficar mar bate inteiro aqui ó é super fácil de vez em quando dá um soco pra vocês que eu faço com o caso como gosta ó porque tu for fala que isso aqui é amargo então tá vou bater [Músic a] a sabe você pode

também por água de coco se vocês quiserem a opel assim a água gelada embora eu vou lá quem não quiser com a língua mas eu vou tá aí olha que coisa bonita que ele fique mas bate bastante mesmo ficar bem né isso não tem e alimenta a pessoa tomar na hora da janta também é no lugar de jackson pode ter medo das bolachinhas se quiser o agora eu uso e se chama saber aqui pra você acaba não queria mais fazer propaganda mas eu uso essa que eu acho que é um dos melhores que não saibam fica com gosto de

adoçante a senhora tá num aí vou pegar mais comentar também pode até por mais um do que o limão mas se for um adoçante que você quiser ficar à vontade né ora bom e delícia acreditar em mim está bom mas muita certeza era um pouquinho finas com um pouquinho do adoçante agora é só serviu fica bom demais também vamos ver um suco leve gostoso e saudável é voltar a um pouquinho para tirar uma foto e já tá de volta sem te olha rio até ob ina apareceu hoje para tomar um suco não fica

bom ver muito bom é gostoso brt vitamina a cenoura nutritivo muita gente faz tem certeza que vocês vão gostar beijo fica com deus e até o próximo vídeo virá daqui hoje ó percebe o do bem maior

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