PICOLÉS DE ÁGUA DE CÔCO E FRUTAS

PICOLÉS DE ÁGUA DE CÔCO E FRUTAS

PICOLÉS DE ÁGUA DE CÔCO E FRUTAS #picolé #comofazer #receitas

o Olá pessoal sejam bem-vindos ao meu cantinho receitas saudáveis comigo se tá Santos e Oi gente tá calor aí na sua cidade que tal a gente fazer essa receita deliciosa de picolés de fruta e essa é a receitinha de hoje picolés com baixa caloria para hidratar e ficam super deliciosos picolés de água de coco com frutas venha comigo E aí Olá pessoal iremos iniciar nossa receita batendo quatro folhinhas de hortelã hortelã miúdo Em 200 ml de água de coco procure colocar uma água de

coco que seja bem docinha tá bom G1 eu irei bater se aqui e já volto com vocês não precisa colocar açúcar Só se você quiser colocar açúcar mas não precisa tá e bate bem aqui meus dois ingredientes está hortelã EA água de coco não precisa coar Só se você quiser colar tá selecionei aqui as frutas que eu irei o utilizado irei utilizar morangos cortei em cubinhos 5 morangos cortei em cubinhos também cinco uvas tá pode ser a uva de sua preferência essa tinha caroço e eu retirei e meia banda

de manga em cubinhos também e daí nós iremos utilizar as nossas forminhas de picolé nós iremos colocar pequenas quantidades né das frutas irei utilizar que o morango e uva e manga daí adicionamos Nossa mistura do líquido deixar um espaçozinho para colocar a tampinha é E aí eu irei fazer com todos os outros e volto já e pronto gente já coloquei em todos sobrou só isso aqui ó sobrou pouca coisa olha como fica bonitinha agora vou levar ao freezer tá e quando

estiver congelado eu vou desinformar e volto mostrando o resultado para você tá é uma dica importante é você utilizar frutas bem docinha tá como não vai açúcar utiliza água de coco mais docinha e as frutas também seleciona umas que são mais docinhos que aí fica bem legal e nossos picolés ficaram pontinhos aqui gente olha que lindo es que ficam é de água de coco com frutas sem adição de Açúcar com baixa calorias aqui é fácil de tirar a gente mexe aqui ó aquece com a mão assim que vai puxando Olha

que lindo e super delicioso gente nesse calor que está fazendo cai muito bem o picolé refreskant fica maravilhoso Façam aí que vocês não vão se arrepender se vocês gostaram deixem seu like se inscreva no canal e Ative o Sininho das notificações para não perder nada e fiquem todos com Deus até o próximo vídeo tchau