GRAVIDEZ : EMAGRECER ou GANHO de PESO na GESTAÇÃO -5 Razões..-Dicas Nutrição e Saúde - Dr Benevenuto

GRAVIDEZ : EMAGRECER ou GANHO de PESO na GESTAÇÃO -5 Razões

GRAVIDEZ : EMAGRECER ou GANHO de PESO na GESTAÇÃO -5 Razões..-Dicas Nutrição e Saúde - Dr Benevenuto

olá turmequé 90 minutos você está no tri são em cinco minutos grávidas deve emagrecer doutor eu estou pensando em engravidar e quero emagrecer longo da gestação está correcto não ok e por que não eu vou te dar cinco motivos e você vai pensar um pouco mais sobre o assunto legal a primeira razão o primeiro motivo recomendações e necessidades nutricionais quem está emagrecendo tem que comer menos conseqüentemente essa pessoa com menos proteína - sagrado - falsos - federal - desta forma com menos de

terminar ela come - tá legal só que agora você tem que manter a você e ao seu bebê de maneira que as recomendações nutricionais na vida delas não estão reunidas elas estão a aumentar de choque da hora dessa figura que ao lado você tem algumas colunas uma fala das recomendações para não gravar ea outra falando das recomendações para gestantes é legal ver já que praticamente todos os nutrientes têm a sua recomendação é levada no período gestacional e não diminuída por exemplo quase for a você serve

de 400 para 600 microgramas vias 50% de aumento muito significativo o ferro vocês é de 18 para 27 liga mais dia também um aumento significativo dentro então que se ela se chama dieta para emagrecimento a um nome da presidente você pode acabar comprometendo a sua ingestão de nutrientes e consequentemente a sua inscrição ea nutrição do seu bebê na serra para sentindo isso pra você se motiva e carboidratos exagerado de capturados pode levar a um aumento de 10 e diabetes gest acional mas o outro lado

e um som baixo recapturado pobre em carboidratos de apresentar princípios podem trazer alguma complicação é claro que se entenda que o principal fonte de nutriente utilizado pelo bb potente prioritário é utilizado pelo mpla glicose ok ao ponto de a mãe de minas utilização de glicose para permitir que sobe um pouco mais falou o uso por parte do bb mas dirigiu com essas adaptações de áreas pobres encarnados e publicidade estão relacionados ao baixo peso ao nasce r é um comprometimento e negativo no

crescimento e no desenvolvimento do feto no seu bebê o que é bom ter sido contínuo em português seria gestacional beija que se essa glicose já está sendo direcionada mais para o bebê e se juntamente com isso essa não tiver com a dieta pobre em carboidratos a chance de ela ter hipoglicemia réu eu quero cresceria evoluísse linha é a baixa de negócio no seu sangue na sua circulação e só de trânsito alguns probleminhas algumas complicações por exemplo tontura sonolência fraqueza ansiedade e

irritabilidade mau humor fica legal e algumas outras complicações um pouco mais graves que a gente não vai abordar aqui agora bom então de forma que você deve evitar esses episódios recorrentes de policia não a gravidez qual é o motivo lhe hipótese e formação de quadros e tônicos quem estão agressão está em tripoli ceo que a hipótese de bonis mestrado é aquela do seu tecido adiposo porque você vai amadurecendo só que essa gordura toda v ai ser lançada a onde na sua se a ação do seu sangue você

sabe que é uma questão de se o bebê ocorre através dos nutrientes que está no seu sangue ok então ela só se você está com uma hipótese acentuada e quem sabe também como adianta e psíquica pobre em carboidratos e ainda talvez associando isso tudo a um período de jejum pouco maior com um pouco mais prolongada com essa conduta você pode estar estimulando a formação de chamar os corpos e atuante e essa substância ela deve ser ev itada na igreja ela pode ser nociva ela pode ser tóxica aí para o seu

bebê para o sofrimento é legal esse é um ponto importante você entender quinto e último ponto recomendações dos órgãos da saúde nem ao certo na saúde nem ouvir falar em emagrecimento a gravidez por exemplo a organização mundial de saúde com prioridade pelo ministério da saúde com problemas de peso a deus a associação brasileira para efeitos específicos da obesidade controle e não emagreci mina tá legal o institut o norte americano de medicina e cópias em que não havia nenhuma grave nenhuma nem

acaba com peso normal minha sobremesa é obesa nenhuma graça deve emagrecer ao longo da gravidez ok totó lhe que se responde do peso fique até o final do vídeo eu gosto de deixar a indicação de um outro programa interessante cinco minutos onde aborda exatamente o sistema médico na gestação inclusive em relação à obesidade está legal não dá uma olhada numa conferência no final entenda aqui a perda de pe so e até o momento não era gravidez é daqui a pouco na amamentação mas sobre isso a gente vai

estar falando em um outro programa em um outro vídeo é legal eu sou do programa desse vídeo foi interessante para você compartilhar é com a gestão de uma grávida de um celular que não deixe sair de fazer a substituição do meu canal e atingíveis notificações nos deixe seu comentário ou legal participe eu sou o torneio de londres onde esteve durante toda semana é um novo programa de nutrição





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