Dicas para evitar doenças respiratórias
é bom e atenção você que está nas regiões sul e sudeste a mudança de tempo queda nas temperaturas podem aumentar os casos de gripe e doenças respiratórias e por isso vamos falar via skype com o nilton gonçalves que é pneumologista boa tarde nilton seja bem-vindo à central da esperança como que podemos nos prevenir e evitar complicações com a chegada do frio camila é uma satisfação participar de novo aqui com vocês e vamos falar um pouco a respeito dessa frente fria agora dessa nova nesse novo
clima que a gente vai começar enfrentar aqui principalmente no sudeste na região sul né são paulo mesmo hoje jogo né tem um tempo completamente diferente que tava semana passada e realmente é uma época que a gente enfrenta mas ao número maior de doenças respiratórias o número maior eu pedi resfriados isso normalmente e pela primeira vez né mas não está numa situação ainda diferente que nós estamos vivendo isso vamos ver isso ainda no meio dessa epidemia ainda dessa doença nova do cor onavírus na
então eu acho que é o momento importante para todo mundo tá pensando para tar né se preparando para essa praia essa esse novo tempo que a gente vai me ver agora e principalmente o clima do inverno não é alguns cuidados especiais são necessários a gente a pensar em se preparar e quais são esses cuidados né então porque a gente já tem tomado algumas medidas né em prevenção a couve de 19 sintomas são parecidos mas a gente não deixa de desenvolver uma doença respiratória ou a gravar quem já tem
e também a questão da gripe e resfriados quais os cuidados que a gente tem que ter principalmente ou conciliando com esse período de frio e cuidados com a epidemia da cor verde ah sim ah não sabemos que é que nos climas mais frios dá um problema maior que a população vive é sempre a questão está em ambientes mais fechados dá mais aglomeradas bem que nós estamos agora justamente nada é evitando esses momentos de aglomeração justamente por causa da epidemia mas é muito importante que nós pensamos
que a um ambiente frio é muito comum que as pessoas debra e é normal se proteger os animais agasalhos mais roupas e fecha em janelas e que com dente mais fechado isso seria uma coisa não muito boa então quanto mais arejado a gente puder deixar os ambientes melhor para circulação do ar para renovação do ar e justamente para não ficar acumulando partir eclode acumulando até esse germes aí uma outro ponto muito importante é que não tem com frio as pes soas terminam beber no menos ele é e pensando
mesmo a sua hidratação e não sabemos que e quem é o ponto ruim né a que leva as pessoas a ter uma facilidade maior de ficar doente então não esquecer de se hidratar de tomar bastante líquido as vias respiratórias elas precisam ser está bem hidratados para que a nossa imunidade funcione de maneira adequada né então é uma coisa que as pessoas terminam é deixando de beber mais água de tomar link do nos tempos fios e isso na verdade facilit a ainda mais que as pessoas possam ficar doentes
então manter os ambientes bem arejados janelas abertas claro se proteger do frio nekusar casados mas se não temos ambientes arejados bastante ventilado e cuidar muito da hidratação essas que são dois pontos fundamentais que a gente tem que lembrar as pessoas dessa época e eu tô em algumas cidades a temperatura chegou a cair até 11° nessa semana agora e a gente ainda está no outono então muitas pessoas sempre recorrem aquele chá por que que não tem a a perna nossa elevada por quê que é bom no
combate aos resfriados as gripes e muitas pessoas têm uma sensibilidade maior ao frio e isso pode refletir justamente no funcionamento e na nossa imunidade principalmente nas vias aéreas né nas vias respiratórias então algumas pessoas elas têm realmente essa sensibilidade maior e um contato com filtro somente uma mudança muito grande de temperatura brusca isso pode interferir ali no funcionamento das células neur ológicas né no funcionamento adequado das vias respiratórias principalmente porque o
frio também pode ressecar as vias respiratórias né e isso tudo contribui porque a nossa unidade não todas as pessoas mais aquelas mais sensíveis a umidade ela pode falhar um pouco e ficar um pouco mais a fácil de contrair doenças com isso não tem a temperatura é muita gente que recorre a tomar avenida um pouco mais quente h e isso é é algo recomendado e algo que às vezes protegem realmente as pessoas não só pela temperatura mais por causa do líquido também se manter hidratado neuton agora né tá
chegando uma frente fria então o dia inteiro vai ficar mais friozinho e no outono geralmente o começa mais frio fica quente no período da tarde à noite esfria de novo e a gente fica né põe agasalho tira agasalho muitas pessoas mais sensíveis acabam desenvolvendo um resfriado ou gripe mas em tempos de pandemias como que a gente pode se medicar procurar orientação para também não tomar reméd io errado em casa e esse é o ponto muito importante né da auto-medicação que infelizmente muitas pessoas
recorrem acho que as coisas naturais né que a gente já conhece que é hidratação é se agasalhar é o chá quente né isso é algo universal que nunca vai fazer mal a ninguém as pessoas percebemos está tendo alguns sintomas de resfriado sendo resfriado leve né que não tem uma febre uma febre alta medida o sintoma respiratório importante essas pessoas como a gente de alguém fazer muda própria recomendação por causa do convite da deve ter minha atual essas pessoas se cuidem em casa evitem também é
locativa numeração e que não procurem também serviços a a médico de pronto-socorro onde vai ter muita gente doente com sintomas muito leves que ela pode realmente se cuidar em casa agora tem uma febre tem um sintoma respiratório uma tosse mais importante um quadro de falta de ar não tem jeito essa pessoa vai ter que recorrer realmente o atendimento médico oi gente p orque a gente tem é diferença de diferente doenças nós temos diferentes vírus inclusive o corolla e isso precisa ter uma variável
uma avaliação médica para fazer um diagnóstico mais mais preciso nem então a gente recebeu uma pergunta aqui que uma telespectadora que está acompanhando a central da esperança ela é a sônia de são joão del-rei ela disse assim eu quero saber se é verdade que o vírus fica na roupa que fica na roupa só se alguém espirrar ou tossir perto de outra também ess e fica no cabelo e olha a gente sabe que o vírus não só o corolla é importante falar isso porque nós vamos temos outros vírus de gay fiz outros
vírus que causam doenças respiratórias né a gente sabe que mais principalmente do corona a gente sabe que o vírus ele pode viver no ambiente externo depois que o indivíduo doente espirra e ele pode sim ficar cutículas pode atingir os tecidos pode atingir a roupa pode atingir o ambiente ele pode sim ficar ali viável vivo durante algumas horas tá então contato muito próximo com pessoas doentes que inspiram que eliminam o tipos e que pode eventualmente é atingir a nossa roupa a superfície do nosso
corpo sim eles ele pode permanecer ali vivo durante algum tempo tá por isso a recomendação do do do afastamento de quem pode né não tá em aglomerações né ficar em casa evitar contato porque realmente o doente e as pessoas né a apesar da recomendação de todo mundo se proteger mas ele totalmente pode até sem a vírus aí no ambiente e xterno e pode acontecer sim como como ela perguntou pode acontecer de ficar a secreção na roupa e durante algumas horas esse vírus vai ficar vivo ali não só no corona
como outros vírus também o h1 n1 outros vídeos de gripe e também eles são capazes de permanecer vivo em secreções e no tecido durante algumas horas agora mais uma questão que a gente recebeu aqui até um pouco daqui estava falando né de se automedicar em casa sou francisco victor de são luís maranhão minha mãe e minha i rmã e eu estávamos gripados passamos cinco dias com febre dor no corpo e tosse o que devemos tomar para combater a minha mãe chegou até desmaiar é um caso muito específico mas tem
que ter muito cuidado teve até desmaio né doutor e sim eu acho que todo sintoma de alerta um pouco mais grave e requer atendimento médico né acho que a pessoa não tem que ir sozinha em casa ficasse cuidando justamente porque pode ter uma situação um pouco mais complexa pouco mais grave e vai requerer sim o atendimento médico uma avaliação às vezes alguns exames complementares para poder é ter um diagnóstico certo e o tratamento melhor né então eu volto a falar sintomas simples que não tem febre
é um resfriado apenas uma coriza não tem que falta de ar não tenho uma tosse muito importante as pessoas elas podem tentar manter em casa com os cuidados caseiros mesmo de hidratação pode tomar um chá uma boa alimentação né aquela pessoa aqui ele entrou mente tem aí um sintomático tem um analgés ico remédio para aliviar ali a dor desde que seja um sintoma realmente que leve que não tenha nenhum sinal de alerta uma pessoa como essa que chegou sofreram desmaio isso ela requerem o médico falou
precisa ser avaliada melhor aí não tem recomendação dela permanecer em casa claro para procurar o atendimento médico para vai ter todas as precauções os a máscara para saído na rua no 20 ceb evitar é domínio onde tem muitas pessoas mas vai requerer um atendimento especializado sim eu terminei com a gente que agradecer a gentileza do senhor de conversar conosco mais uma vez por skype que na central da esperança muito obrigada viu por trazer esses conhecimentos compartilhar seu conhecimento
conosco oportunidade de estar de novo com vocês e põe sempre à disposição e desejo uma boa semana a
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